100% CREATINE MONOHYDRATE - 200G

Ökad Styrka och Kraft

Kreatin Monohydrat är det mest studerade kosttillskottet inom sportnäring och har visat sig öka styrka, kraft och fysisk prestation i olika sporter.

Kreatin Monohydrat är också avgörande för energimetabolismen eftersom det ökar produktionen av ATP (adenosintrifosfat), optimerar muskelåterhämtning och främjar magert muskelmassa.

Det riktar sig till alla som utövar sporter som kräver snabba och korta energipuffar, såsom fotboll, handboll, rugby, basket, hockey, sprinter, häcklöpare, simmare, tyngdlyftare, bodybuilders och kampsport.

Kreatin Monohydrat är den idealiska produkten för:

-Främja ökning av magert muskelmassa

- Öka sprintstyrka och kraft samt hoppförmåga

- Längre träningspass och mindre trötthet (på grund av minskad laktatansamling)

- Återhämta sig snabbare mellan träningspass

Användning:

Ta 1 dos per dag under en maximal kontinuerlig period på 8-10 veckor, sedan bör en paus tas på minst 3-4 veckor. Det ska tas varje dag. På träningsdagar tas det efter träning, på vilodagar kan det tas när som helst under dagen. Uppladdningsfasen kan eller kan inte genomföras med 4 doser per dag under 5 dagar.

Pineapple och Wild Berries Smak – För att förbereda 1 dos, tillsätt 2 teskedar (3 g) till 150 ml vatten, blanda väl och ta. Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen.

Neutral Smak – För att förbereda 1 dos, tillsätt 1 och 1/2 tesked (3 g) till 150 ml vatten, blanda väl och ta. Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen.